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要健康也為了愛美 日本颳「蛋白質旋風」
時代在走,健康養生觀念也要有!攝取蛋白質,能塑造完美身形、指甲更有光澤、髮質也會更好,日本人愛美意識抬頭,也帶動相關食品銷量,不過該如何正確攝取適量的蛋白質?

日本人的健康養生觀念,不斷在進化粉色漣漪!二件式絕美和服組

日本民眾:「從脂類中攝取蛋白質,吃飯時都有特別花功夫,我都有在吃雞肉。」

走一趟東京都超市,也能感受SLEEVE 爽珠加長激情套到,日本近年來所颳起的「蛋白質旋風」。

記者:「有蛋白質專區。」

從吃的再到喝的,蛋白質能提供人體必需胺基酸,可以修補組織、促進生長,還能作為備用的熱量來源。

超市店長三原裕治:「種類增加,口味也增加,希望能讓各個客群,都能夠入手。」

數字會說話,日本蛋白質食品市場,從2014年的695億日圓,到了2019年,飆到1453億日圓,成長超過兩倍。

營養師深野祐子vs.記者:「熱量攝取過多,反而會導致變胖,(原來如此啊)是的。」

「補充蛋白質」,這樣的概念也帶動一波新商機,東京表參道這家咖啡店,就研發出二十款蛋白質美食。

顧客:「(在家)會因意識到要攝取蛋白質,才會考慮菜單,想說「這樣吃比較好」。」

日本民眾對於吃的意識抬頭,從以往「有需要」、或「為了長ROCKET 翹翹棒 - 7+無線G點肌肉」才攝取蛋白質,現在觀念進化到「為了美麗」。

餐廳店長高木清香:「像是為了美甲為了髮質,追求美麗的民眾,腦中會有一個印象,認為「蛋白質很重要」。」

這名媽媽產後為了維特身材,開始注意起蛋白質的攝取量。她拍下每餐菜色、上傳打卡,竟意外成為IG網紅。

記者vs.營養師深野祐子:「是不是有攝取量基準?比如說早上的話(吃)納豆和蛋,中午就吃手掌大小的肉,晚上就吃魚,大概是攤開手掌三片量,這樣才是剛好的量。」

一般來說,蛋白質攝取量可以從體重來衡量,體重每一公斤大約攝取一公克,從蛋、納豆、肉類和魚類,均衡攝取,這當中還有個小撇步。

營養師深野祐子:「有個方法就是可以在,就寢前這個時間來攝取。」

如果睡覺時也不想浪費完美塑形時間,睡前補充蛋白質,效率更佳。

但專家也提醒,蛋白質攝取過量,會造成腎臟負擔,民眾可千萬要當心。
 



贏者全拿!孫正義力推 雅虎日本.LINE合併
日本兩大IT企業,雅虎日本和LINE,最快這個月內將正式宣布合併!在網路服務競爭激烈下,軟銀集團旗下的雅虎,其實幾年前就開始對LINE招手,希望合作搶攻市場大餅,但LINE直到今年夏天才點頭,正式啟動談判,主要因為LINE為了擴大用戶,投資負擔過大,財報出現赤字;而雅虎日本則希望打入,以年輕人為主的LINE用戶客群,擴大行動支付服務。未來兩大企業合併,恐怕也將讓日本IT業界重新洗牌。

日本IT界將經歷一場巨變!隸屬軟銀集團、日本最大搜尋引擎雅虎日本(Yahoo! JAPAN),正在與即時通訊軟體LINE談合併,一旦實現,一個搜尋、社群、電商、金融的網路服務巨大集團將從此誕生。

軟銀集團社長 孫正義:「我討厭第二名,我性格上無法接受,要做的話,不做到第一就不會滿足。」

凡事都要做第一的軟銀集團創辦人孫正義,就是背後關鍵的推手,他常說「IT業界是贏者全拿的世界」,強調成為業界第一的重要性。雅虎日本主攻搜尋和新聞平台,用戶約5千萬人,去年還推出行動支付PayPay;LINE則是在日本具有壓倒性優勢的通訊APP,光日本就有超過8千萬使用者,也有行動支付LINE Pay。

據了解,軟銀與LINE母公司NAVER,將各出資50%成立新公司, 旗下的控股公司將百分之百持有雅虎和LINE。其實兩個月前,雅虎日本才誓言成為日本第一電商。

軟銀集團社長 孫正義:「雅虎跟ZOZO一起,同心協力,第二次展翅飛翔。」

雅虎日本以4千億日圓,約台幣1100億,收購營運日本最大時尚購物網站的「ZOZO」,希望把ZOZO的年輕用戶納入旗下,好追上電商龍頭亞馬遜和樂天,這次向LINE招手,也有同樣的互補用意。

IT專家 石川溫:「雅虎是從電腦使用的人多,因此30到50多歲,年齡偏高的用戶多;另一方面,LINE則是從手機使用的多,即10到20多歲。」

走一趟位於東京的智慧手機教室,4名學生都有用LINE和雅虎,但功能不同。

智慧手機教室學生:「能用LINE跟兒女對話,這點很有趣。可以傳照片或跟大家傳訊息,非常方便。(雅虎呢?) 有不懂的詞句就上去查。」

這天還要進一步學習行動支付,對於兩大IT企業合併,使用者也有期待。

智慧手機教室學生:「同樣的東西有兩三個,如果可以統一的話,我們也會更輕鬆。」

過去競爭的兩大企業,為什麼下定決心合併?海外企業來勢蘿拉愛戀!義大利精編工藝 性感開檔貓裝 (深紫) XL-039洶洶,恐怕就是主因,如今不只美國IT界四巨頭「GAFA」,谷歌、蘋果、臉書和亞馬遜,中國的「BAT」,百度、阿里巴巴、騰訊,也已變身為巨大企業,光是阿里巴巴就有超過6億用戶,雅虎要在日本市場被攻城掠地前,先下手為強。

立教大學經營學院教授 田中道昭:「相當強大的兩家聯盟,對其他對手來說,僅一家可能無法勝出,業界肯定會再重新洗牌。」

專家指出,兩大企業合併,也可以互相彌補不足之處。

IT專家 石川溫:「(LINE Pay)在分攤付款、轉帳,做為溝通手段的行動支付相當強;至於PayPay則是個人使用,就算是地方小店,也推廣能使用,這方面是強項,但分攤功能還不完備。」

不只業界、用戶期待,投資人也頗為看好,14號東京股市一開盤,LINE股價就一路飆升,最終漲停板作收;雅虎日本母公司Z控股,則上漲超過16%。

IT專家 石川溫:「里美尤利婭可能就此誕生最強的APP,想買衣服就用LINE APP,想查看銀行存款,也能用LINE APP,把所有服務都囊括進來,好贏過其他企業。」

這業界兩大龍頭,都有單獨競爭的危機感,雅虎的Z控股,智慧手機服務起步晚;LINE則是成長遇到瓶頸,一旦兩大合併,就能確保手握「1億人經濟圈」,不管在行動支付日本MEN’S MAX CAPSULE 膠囊自慰杯-03 ---或新聞搜尋,各種領域都能享有優勢。現在兩家目標,在這個月內達成協議,2020年完成合併,力圖與GAFA抗衡,未來也更有本錢進軍海外。
 





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