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「心因性猝死」年奪萬人性命　青壯年如何預防？
藝人高以翔在錄製高強度競賽節目中不幸過世，這也讓外界再次留心猝死的嚴重性。其實全台每年至少都有2萬3千人因為心因性猝死喪命，而且近年更有年輕化的跡象，如何提前預防？來看以下報導。


晨跑、夜跑，甚至是高強度的馬拉松路跑，都是現代人常從事的活動，但可不要以為正值青壯年，沒有心臟病史，就沒有猝死可能。

臺安醫院心導管室主任林謂文：「如果你可能有潛在心血管疾病，加上有遇到環境的一些變化，在外面室溫很低的情況下，對身體本身就是一個挑戰，血管跟你的心臟都是一個負荷的情況下做一個過激過勞的運動的話，就會誘發所謂心血管疾病和心因性猝死。」

心因性猝死也就是心臟疾病所引發的突然死亡，可能是短時間內發生致命性的心律不整或急性心肌梗塞，推估全台每年有至少2萬3千人因此喪命，衛福部統計去年國人十大死因，心臟疾病死亡人數較先前上升4.5％，而且有年輕化的趨勢。

臺安醫院心導管室主任林謂文：「飲食西化加上我們生活的壓力越來越大，常常是處於一個過勞的狀態。」

新光醫院心臟內科主治醫師趙書平：「通常我們年輕人看到就是突然心肌梗塞發作路倒、或是心肌梗塞來醫院做急救的，大部分都是跟抽菸、膽固醇高有關。」

護理師：「來手放旁邊。」


透過運動心電圖檢查年輕患者的心律狀況，雖然心肌梗塞的發病高峰是50歲以上，但20到40歲年輕患者數量逐漸增加，尤其和長期服藥追蹤的老年患者相比，年輕人發病時往往沒有自覺，若延誤治療存活率並不高。

記者李頂立：「一般在門診或急診階段如果發現病人有胸悶、心悸甚至是CARZY BULL-美淫情人 3D通道多層褶皺雙穴美臀震動自慰器-附跳蛋急性心肌梗塞症狀出現的時候，就會送到我現在所在的心導管室，你可以看到我後方有非常大型的機台以及許多螢幕，這邊會進行心血管攝影，讓醫生能夠評估病情以及後續處置方式。」

臺安醫院心導管室主任林謂文：「血管前頭的地方，就是有血栓，整個把狹窄的血管整個堵住了。」

不過醫師透露，還是有徵兆能夠留心，在猝死前的一天到一週，約有50％患者有胸痛，20％患者有呼吸困難或心悸等症狀，其中女性較男性更容易有呼吸困難的表現，然而發生上述症狀後僅有20％不到的患者會到醫院求診。

新光醫院心臟內科主治醫師趙書平：「胸痛胸悶的頻率比平時更多的話其實就不對，譬如說有些人會說我一年痛一次，這個大概不會是心臟的問題，譬如說你在近期之內一個月一個派對焦點！火辣二件式角色組禮拜之內，你的胸痛發生頻率開始變多變高，所以可能就表示你的血管堵塞到某一個程度。」


記者李頂立v日本MODE＊PUNYU三段變頻防水按摩棒-粉紅s.運動健身教練Water：「當我們在進行高強度運動的時候，如果出現有一點頭暈、甚至想吐的情形，專業運動教練建議這個時候一定必須要停下來，不過接下來要怎麼樣進一步來舒緩，我們請Water教練來解說一下，(可以等呼吸暫緩之後，再大字躺快速恢復)，那怎麼大字躺呢？(像是這樣子，我們可以全身放鬆，然後慢慢的吸氣，把氣吸到全身包含胸腔和腹腔，然後吐氣全部吐完，重點就是全身放鬆)。」

教練強調不能高估體力極限，與當下的身體狀況，尤其氣溫驟降更易誘發心血管疾病，運動前的準備也要做足。

運動健身教練Water？「我們常常看到很多人暖身都會動動手腕，動動腳腕或手揮一揮，其實這都是不夠的，多一點抬腿跑或是移動性的這會讓體溫升高，也會讓身體做好更多準備。」

心臟疾病往往來的突然，專家建議可以透過定期的健檢，例如心臟超音波、心電圖，甚至抽血掌握心血管狀況，尤其胸悶、心悸等徵兆更要審慎看待，避免難以挽回的憾事發生。



「鬼怪」男神合體！　孔劉遇李棟旭聊天大笑
李棟旭從演員轉戰主持人，獨挑大樑主持脫口秀節目，首集來賓就邀請「鬼怪」的孔劉，製作單位搶先曝光部分片段，孔劉坦言在李棟旭面前容易卸下心防，還常常忘記他們正在錄節目。


韓星孔劉v日本原裝進口NPG．TRIPLE ENEMA 3重前立腺刺激G點按摩棒(3入組)s.李棟旭：「出發囉，但是我們要去哪裡，哈哈哈哈哈。」

才講兩句話，孔劉就被逗得哈哈大笑。鬼怪兩大男神孔劉和李棟旭同框，不演戲，而是出外景拍脫口秀。

韓星孔劉vs.李棟旭：「現在不是一直在聊天嗎，我跟你聊天的時候，都忘記我們正在錄節目。」

在韓劇《鬼怪》建立的友誼沒因為曲終人散，過了3年李棟旭主持脫口秀節目，第一集來賓就是孔劉，也曝光兩位高顏值男星私底下逗趣的一面。

韓星孔劉vs.李棟旭：「手好冰，好討厭手很冰的時候握著方向盤，說真的我現在一點壓力都沒有，像攝影機這種東西一點都不在意，我小的時候，這真的是我第一次說，我，欸這些真的可以說嗎，把攝影機都關掉，把記憶卡都給我交出來。」

孔劉難得卸下心防，放聲大笑，讓人聯想到兩人在拍《鬼怪》時，陰間使者和鬼怪互相鬥嘴的片段，令人發笑。
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韓劇《鬼怪》：「我也要一杯一樣的，這邊幫你們結帳喔，他說要幫我們結帳，我沒有要幫那個人買單。」

孔劉自從2016年拍完《鬼怪》之後，就沒再接演電視劇作品，靠著廣告及電英國YouCups＊UNIVERSAL RING 萬能環-藍色(迷你飛機杯 快樂環)影維持一定的廣告曝光度，但影迷還是期待男神回歸戲劇圈。
 





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